當今，我們一定要多多地去修習慈悲觀，否則，我們讀了新聞之後，就會覺得很燥熱、很煩躁，因為全都是負面消息。
無論你如何站隊，都是一樣的：站在這一方的人，聽到另一方的新聞，就會不舒服；站在另一方的人，聽到這一方的新聞，也會不滿意，全都是一些很燥熱的內容。
我們試著去阻止別人的想法，阻止別人的所作所為，那是做不到的。我們去阻止別人的語言，那也阻止不了。
因此，我們需要呵護自己的心，站在對方的視角去看待別人，看待其他眾生，以「他是我們的朋友」的角度，去看待他們。
每一個人，他們都有自己的苦，為什麼他要惹事生非？因為他苦。
誰曾經看過魚遭受捶打？它就會跳來跳去、蹦來蹦去的，因為苦啊！
所有的人類都有苦，因此就會不停地在掙扎，真的好可憐！
如果我們的心具有同情心，悲憫他們，就不會生氣了。心不生氣，自然就會寧靜、清涼，不會與任何人樹敵。
當看到有一些人，他們具有邪見，其實（他們）真的好可憐！因為他們沒有機會聞法，所以才有邪見——不相信功德，不相信惡業，不相信佛陀。
如果我們因此而生氣，那我們就不算是佛陀的弟子。佛陀甚至教導——如果我們對他人生氣，我們就比他人更壞。
比如，大家閱讀新聞，（看到一些人）攻擊皇室、攻擊政府，我們生氣了，或是看到關於不愛國者的新聞，我們生氣，看到關於看不起佛教的新聞，我們也生氣……因為我們認為自己是好人，但稍微被別人刺激一下，我們就生氣了。
那些喜歡到處攻擊的人，因為他們的心裡面有瞋心、有痴，他們有煩惱習氣，但是他們自己並沒有看見。而大家呢？大家已經知道生氣是不好的，卻依然還在生氣，還是依然故我。
佛陀教導——對別人生氣，是很壞的。那是壞的，而非情有可原，甚至比第一個生氣的人更糟，因為他是基於無知，然而自己卻是明知故犯，作為修行人，這是不合適的。
我們應努力地訓練，讓心具有慈悲。
靜慮林聲明：
本文內容未經尊者及譯者審校，若有任何疏失，皆歸咎於聽錄、整理者的責任與過失。
完整開示｜視頻來源：Dhamma.com