隆波修行，在身為居士的時候，心就可以放下心，但放下了，又會抓取，放下了，又會抓取。
這裡有一些居士可以做得到，比如，有一位居士曾經分享，他可以做得到（心放下心），但只能做到一、兩次，（心）就會一直抓著，到現在都一直抓著不放。
心抓取心，這稱之為十二緣起裡的「生」，「生」也就是——得到了眼、耳、鼻、舌、身、心。
生、出生，何謂為「出生」？何謂十二緣起裡的「生」？心去抓取眼、耳、鼻、舌、身、心，將它抓取起來，這稱之為十二緣起裡的「生」。
（心）抓取的時候，一次僅抓取一個（根門），不會一次抓取幾個的。
在看的時候，心就會把眼根抓取來用；在聽的時候，心就會把耳根抓取來工作；在想的時候，心就會心就把心抓取來用……心一次僅抓取一個，一次僅工作一下，心不會一次同時做幾項工作，去看、去聽，不會同步進行，不會的，做不到的。
大家回去看電視，去觀察是不是真的如隆波所說的那般。當我們的眼睛在看的時候，（比如）在看電視劇的時候，我們的耳朵並沒有在聽，當我們在聽的時候，所看的畫面已經模糊了。
為什麼畫面會模糊？因為那僅僅只是想蘊（記憶），而不是心真正抓住的畫面。
想蘊記住這個畫面。（比如）這位主角正準備要搧對方耳光了，然後口出責罵的語言，當我們聽到他責罵的內容時，我們已經沒有在看畫面了。但是，我們記得那個畫面，他的手正要打過去了，我們去看，如果覺性夠快，我們就會看到——手一個片段、一個片段地移動，手並不是一下子打過去的。
大家試著點頭，慢慢地點頭。大家曾經看過膠卷嗎？以前的電影膠卷，是由一個畫面、一個畫面組成的，每一個畫面都有一些不同，但它生滅的速度很快。
因此，我們會感覺到——畫面是恆常的，「我」正在點頭，「我」真的存在。
其實上，每一個色法、每一個畫面，全都是生滅、生滅的，只是（生滅的）速度非常快速。
我們不停地去觀察，就會看到——心抓取眼、耳、鼻、舌、身、心，那就是十二緣起裡的「生」。
在心抓取眼、耳、鼻、舌、身、心的瞬間，心就會有負擔，心立即就有苦。何時有生，何時就有苦。
靜慮林聲明：
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